- yukashindo
続く体調不良でした
子どものころから、身体はどちらかというと弱い方なのですが、
まぁそのため、あまり張り切って活動できない、というのも正直なところでして。
今年の夏も7月8月とえらい喘息に悩まされました。
苦しかったです~
からの9月に入ってすぐ、その疲れがでたのか…
今度はウイルス性の胃腸炎になって、お昼のお仕事も休み休みで半月過ごしてしまいました。
これが、またしぶとくて、しぶとくて。
火曜日から、お粥かカステラかバームクーヘンかプリンしか食べられなくって
お陰でお腹がぺったんこになってしまいました。
指がやせてしまって、指輪がくるくるまわります~
情けない話です。
今一駅歩くというのと、
良質な睡眠を試みるというのと、
肩こりの体操をいっぱいする、
というのを頑張っています。
そんなこんなで、夏からもう1日1日をのりきるしか
がんばる力がなくて、いろんな人への連絡等がおこたっておりまして…
なんてお詫びのメールしていこうか、考えているところです。
そろそろ12月へ向けて、のんびり準備をはじめようというところでして。
選曲はほとんど決まっているのですよ(*´˘`*)♡
引き続き、体調重視で生きていこうと思います。
身体は弱いですが、ちゃんと上手に付き合えばよいですし、
少しでも強くなるように、運動と食事と睡眠に気をつけていこうと思います!
由香

チャップリンの新しい蝶ネクタイをつくりました!
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